מתכון מרענן להכין ולאכול עם הילדים !
מחפשים מה לעשות עם הילדים, איך לפנק אותם משהו, זול, מהיר,
לא מלכלך מידי, טעים וגם בריא?
בקיצור – בסטייל? הנה מתכון מדליק!
הקינוח הכי מדויק ליום לוהט עם ילדים :
ארטיק קרח תוצרת בית מ-3 מרכיבים בלבד; פירות טריים, קר, טעים,
בריא, בסטייל – מושלם!
מתכון גלידת פרוזן יוגורט פירות מושלמת! (מתכון ברגע)
מצרכים:
1. 4 כוסות של פרי טרי (אבטיח/ מלון/ מנגו/ דובדבנים/ בננה וכל פרי אהוב אחר – חתוך לקוביות)
2. יוגורט (עדיף יווני או פרו – סמיך)
3. מערבל מזון, תבנית קרטיבים, או כערה גדולה.
* הסוד שלי לחסכון בזמן: אני משתמשת ב2 חבילות אוכמניות קפואות/ מנגו קפוא/ אננס קפוא. קנוי (!)
הוראות הכנה:
1. חותכים את הפירות לקוביות ומקפיאים לכ 4 שעות.
2. מכניסים את הפירות הקפואים למעבד מזון ומערבלים. מידי פעם פותחים את המערבל ומגרדים
את הדפנות במרית כך שכל הגושים
יתערבלו לתערובת אחידה וחלקה.
3. מוסיפים יוגורט (עדיף יווני או פרו – סמיך) מערבלים שוב וחוזרים על פעולת גרוד הדפנות.
הצעות הגשה:
1. כדור גלידה -מעבירים את התערובת לקופסא אטומה ומקפיאים לשעה.
מגישים ככדור גלידה בקישוט נענע – מושלם!
2. כקרטיב מהמם!
פשוט משאירים בצד מעט פרי מוסיפים אותו לתערובת ויוצקים לתבניות קרטיבים,
מקפיאים לעוד שעה …
ספרי לי בתגובות , מה חשבת ואם יצא לך להכין – איך יצא?
אהבת את הפוסט? שתפי בפייסבור ובפינטרסט.
בתאבון! 📷😍📷😍📷😍
Facebook Comments